Pensées, émotions, tensions
Vous aider à les comprendre et les apaiser...
et vice-versa...
 

Stéphanie FERREIRA, votre Sophrologue à Longperrier

Pensées, émotions, tensions
Vous aider à les comprendre et les apaiser...
et vice-versa...

Mes outils

Ces techniques sont complémentaires.

Venez découvrir leur puissance et reprenez votre vie en main !

Sophrologie

      Ou comment se reconnecter à ses ressentis corporels            et à son potentiel !

Elle est composée de relaxations dynamiques et de visualisations, pour permettre à votre cerveau de se projeter et d'expérimenter les solutions.

Hypnose

                                                                                     Quand le conscient a toutes les questions et l'inconscient toutes les réponses...

Nous avons tous au plus profond de nous cette intuition qui nous parle, donnons-lui la parole et écoutons-la !

Libération émotionnelle (EFT)

Rêver sa vie, c'est bien; vivre ses rêves, c'est mieux...

Encore faut-il pouvoir le faire sereinement; le stress, lorsqu'il est géré, est un allié, apprenez à l'apprivoiser.

La libération émotionnelle, aussi appelée EFT (Emotional Freedom Techniques) ou Tapping, est un outil très puissant qui vous permet en quelques minutes de vous libérer d"une émotion, d'une pensée négative, mais aussi de travailler sur une douleur.

Soins énergétiques

Tout en nous est Energie, mouvement, vibrations.

Il arrive alors parfois que certains blocages proviennent d'un problème de circulation de l'énergie,

apprenez à la faire circuler dans le bon sens de nouveau.

Besoin de mes services ?

Un peu d'inspiration, pour aller plus loin
et poursuivre le travail des séances

Travailler sur nos croyances, comprendre les relations toxiques

Travailler sur nos émotions

Enfants & ados

Anti-stress

Confiance en soi et loi d'attraction

Visualisation, relaxation, méditation

Développement personnel

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.